ランチ 上海 激辛四川ラーメンは辛くて旨い 高知市中央卸売市場の食堂
美味しい激辛ラーメンの高知市卸売市場内にある「上海」と言うお店にある「激辛四川ラーメン」これが辛くて美味しいの！辛い物が苦手な私も友人に連れられて行って食べてみたら「辛旨」ってあるんですね！と言うくらい辛いけど美味しいラーメンでした。
ランチ 
ランチ まんしゅう 激辛じゃん麺を食べてみよう 高知市 らーめん
高知の新名物らーめん「じゃん麺」ピリ辛でとろみのある麺で中にはたっぷりのホルモンが入り、冬は身体が温まり夏は汗をかきながら食べる美味しいラーメン、最後のシメにはご飯を入れる事をおススメします。辛いのが苦手な方はたまご入りがおススメ！
ランチ すさき駅前食堂 名物 鍋焼きラーメン、しらす丼が人気
須崎名物、鍋焼きらーめんを食べにJR須崎駅前にある「すさき駅前食堂」に行って、鍋焼きらーめん、ウツボ入り鍋焼きらーめん、すらす丼を頂きました！寒くなる季節には余計に食べたくなる鍋焼きラーメン。鶏の出汁も利いてて須崎市のご当地グルメです。
▶ 愛車のラクティス スタッドレスタイヤ アイスナビ装着 自分で交換する注意点
アイスナビ2シーズン目、グッドイヤーのスタッドレスタイヤに交換です。保管してたスタッドレスタイヤを取り付けして冬に備えましょう。自身で交換する際は空気圧、ホイールナット、ナットの種類、締め付けトルクには気を付けましょう。
愛媛県の日帰り温泉 久米之癒 松山市 翌朝まで22時間営業 お湯と岩盤浴が人気の温泉施設
久米之癒（くめのあん）松山市の深夜でも営業してるお湯と岩盤浴が人気、地元感あふれる温泉施設でお風呂好きや観光客の方にも大人気の温泉です。地元の方からの情報でもこちらの温泉はお湯が良いとよく聞きます。
香川県で食べたよ 「かねもちうどん」が名物で人気 かなくま餅 国道11号 観音寺市
香川県観音寺市のソウルフード「かねもちうどん」。もちとうどんの組み合わせが絶品！国道11号線沿いにある老舗「かなくま餅」で、名物の昔ながらの味を食べてみてください！
▶ 神社仏閣巡り こんぴらさん グルメ、お土産物を楽しみながら785段の階段を登る
こんぴらさん（金刀比羅宮）の参道は、グルメやお土産物の宝庫！785段の階段を登りながら、美味しいものや可愛いお土産を見つけよう。
香川県の日帰り温泉 たかせ温泉 お風呂とレストランをのんびり楽しむ 香川県三豊市
たかせ温泉は香川県三豊市にある日帰り温泉施設で朝10時から午後11時まで営業し高温サウナや大きなお風呂に露天風呂も楽しめます。食事処も午後9時まで営業されていて豊富なメニューがあります。風呂上がりの休憩スペースではマンガ本や座敷での休憩所など充実しています。
ランチ デスキムチラーメン 高知で一番辛い ラーメン食堂七子
デスキムチラーメンと名の超絶激辛ラーメンが食べれるお店ラーメン食堂七子、高知県西部にあるお店で普通にラーメンが美味しいお店です。人気はキムチラーメンで激辛好き向けにデスキムチラーメンがありますが、完食率はなんと50％とか。激辛好きな方は挑戦してみてください！
▶ 香川県 おでかけ まんのう公園イルミネーションイベント 大混雑の回避方法はある？
まんのう公園「イルミネーションイベント」は冬の恒例イベントで県外からも多くの方が訪れる一大イベントです。そんなイルミネーションイベントで起きるのが大混雑！混雑回避のためのには特に時間帯を選ぶと混雑を避けてのんびりとイルミネーションを楽しめますよ。
高知モーニング あるぺんはうす 老舗喫茶店のモーニングもランチも大人気 高知市
高知市の老舗喫茶「あるぺんはうす」では、モーニングもランチも楽しめます。地元の人にも観光客にも人気の喫茶店で、ゆっくりと食事やコーヒーを味わいたい方におすすめです。