ランチ ココステージ 四万十豚・四万十鶏・ローストビーフがランチも夜も楽しめるお店
高知市中心街でランチが楽しめるお店、ココステージでは四万十豚・四万十鶏を使ったランチ、ローストビーフ丼が人気です。高知大丸の西側にある新京橋商店街にあるお店で夜もお酒を飲みながら肉料理が楽しめるお店です。
ランチ 
高知モーニング 高知モーニングなら人気の喫茶店「珈琲屋らんぷ」中心街帯屋町アーケード内
高知モーニングを楽しもう！高知市中心商店街、帯屋町アーケード街の中にある老舗喫茶店「珈琲屋らんぷ」お昼でもモーニングメニューが楽しめます。地元民、観光客の方にも人気のお店です。
ランチ 四万十町ランチ ロガー ログハウスレストラン 道の駅あぐり窪川の向かいにあるカフェ
四万十町にあるログハウスレストラン「ロガー」道の駅あぐり窪川の前にあるレストランで地元の方に愛される人気のお店です。地元の方に愛されるお店って美味しいんですよね♪ログハウスの作りで店内の雰囲気も落ち着き居心地よく食事が楽しめます。
その他いろいろ 芋けんぴ人気店 水車亭 冷やし大学芋にアイスクリームを乗せた夏に食べたいグルメ みずぐるまや
水車亭、高知のお土産の定番「芋けんぴ」が人気のお店で食べる夏の人気メニュー「冷やし大学芋にアイスクリーム」が暑い夏に最高に美味しい！
徳島県 王子神社 可愛い猫ちゃんに会える 月替わり御朱印も人気 徳島県文化の森総合公園
「王子神社」猫神様として有名な徳島市にある神社で猫をモチーフにした御朱印も可愛いと人気です。神社に行くと本物の猫がお出迎えしてくれます。猫好きにはたまらない猫神社、猫神様の王子神社をご紹介です。
高知モーニング 高知城が見える喫茶店で人気のモーニング「珈琲館イストワール」
高知城を眺めながら高知モーニングを楽しめる喫茶店！日曜日なら目の前では日曜市が開かれお城好きには高知城を見ながらモーニングを楽しめます。ランチはないですが午後でもモーニングメニューが楽しめ、美味しいコーヒーや飲み物を飲みながらのんびりと休憩もできる喫茶店です。
高知県 高知城 ひろめ市場近くの無料で休憩利用できる公共施設 歴史や科学が学べ漫画もあり子供も楽しめる
高知市観光の時に快適に休憩・トイレが無料で利用できる公共施設 暑い夏の時には涼しく、寒い冬の日は暖かい高知市中心部の公共施設をご紹介！子供達が楽しく学べる無料施設もあります。
愛媛県 道の駅 道の駅 天空の郷さんさん 車中泊もできてランチも楽しめる 国道33号線沿いの人気スポット
愛媛県の車中泊ができる「道の駅 天空の郷さんさん」愛媛県の山の上にある道の駅で松山市から約50分の所にあります。寒暖差の激しい地域で野菜や果物、お米などの名産品が豊富に並びます。人気のパン屋さん、バイキングランチも楽しめるレストランなどもあります。
徳島県 徳島市 海鮮ランチが大人気 「なっとく市」 昼も夜も美味しい魚料理が楽しめる 川の駅マリンピア沖洲
徳島市で美味しい刺身ランチ海鮮ランチが楽しめるお店「レストラン 阿波の幸『和美彩美』」鮮度抜群のお刺身が楽しめ、サクサク天ぷらも美味しく頂けます。メニューも豊富で徳島市で海鮮料理を楽しむなら徳島港マリンピア沖洲にある「川の駅マリンピア沖洲」
お酒を楽しむ 高知市 日本酒が飲めるお店 「凪（なぎ）」豊富な地酒と料理が大人気
高知で日本酒と地酒と料理が楽しめるお店「凪（なぎ）」高知市中心繁華街の片隅にある隠れ家的お店ですが、地元民の中でも料理と日本酒が美味しいと大人気のお店です。地酒の種類も豊富で高知の夜を楽しめるお店です。
ランチ 畑山ガーデン 高知の大人気ピザ 地元野菜や名産フルーツトマトを使ったピザやスムージーがおススメ
畑山ガーデンは高知県いの町にあるピザ百名店に選ばれた絶品ピザが味わえるお店です。高知の旬の野菜をたっぷり使った「野菜たっぷりピザ」や「フルートトマトをふんだんに使ったピザ」が大人気です。